YOGA nur für frauen
ein stärkendes angebot für frauen in herausfordenden lebenslagen
offener Yogakurs für Frauen
Kraft tanken, zur Ruhe kommen
Balance finden um den Alltag zu bewältigen
Das "17 OST" ist ein Angebot des Zentrum Frauen der Diakonie für Austausch und Stärkung
Der Tagestreff bietet die Gelegenheit, sich mit anderen Frauen bei Kaffee und Tee auszutauschen und mit sozialpädagogischen Mitarbeiterinnen ins Gespräch zu kommen. Darüber hinaus bietet der
Tagestreff die Möglichkeit zu kochen, Wäsche zu waschen oder verschiedene Kurse zu besuchen, die jeweils im Quartalsprogramm angekündigt werden. (Infos der Diakonie gibt es hier)
Der Yogakurs richtet sich an alle interessierte Frauen, ob regelmäßige Teilnahme oder gelegentliches vorbeischauen. Wann immer es in den Alltag passt ist jede willkommen auf der Yogamatte zur Ruhe zu kommen, den Körper zu dehnen, zu drehen, zu strecken. Ein bisschen Balance zu finden. In liebevollem Rahmen angepasst an die Bedürfnisse der Gruppe eine Auszeit zu nehmen. Der Kurs steht allen Frauen offen und wird als offenes Angebot von der Diakonie finanziert, so dass die Frauen kostenlos kostenfrei teilnehmen können.
Ich möchte Zugänge schaffen zur heilsamen Yoga-Welt. Wir singen Mantren, meditieren, tun unserem Körper etwas Gutes. Jede ist willkommen!
Wann?
jeden Donnerstag 14:00-15:30 Uhr
Wo?
im Untergeschoß des Tagestreff 17 Ost
Alfred Brehm Platz 17 (dirket am Zoo)
Frankfurt
Wie?
in bewegungsfreundlicher Kleidung einfach vorbeikommen
Matten und Decken sind vorhanden
Kosten?
keine