In drei Stunden habt ihr die Möglichkeit verschiedene Tools aus dem "großen" Workshopprogramm (Infos zum "großen" Kurs unten auf dieser Seite) auszuprobieren. Es ist ein reinschnuppern und anstupsen von Themen und Gedanken. Manchmal reicht das ja schon für die entscheidenen Veränderungen in deinem Leben.

Wer sich mehr Input und dranbleiben wünscht bekommt Begleitung in den 8 Wochen Kursen.

Der Mini Workshop kommt mit kleinen Ressourcen aus und ist für alle offen.

Frauen, Männer, Teenager, Eltern, Alltagsgestresste und Normalverrückte genauso wie Meditationsprofis und SuperYogi*nis und alle Mischungen die das Leben so bereithält.

WO? Sonnenkäfer, Büchner Strasse 11, Rodgau

WANN? ab 17:45 Uhr ankommen, Workshopende 21 Uhr, Zeit für Rückfragen

INFOS? Du brauchst nur dich und bequeme bewegungsfreundliche Kleidung. Matten, Getränke und Schreibzeug werden gestellt.

KOSTEN? Anmeldung alleine: 49€, Anmeldung zu zweit je 44€, Anmeldung zu dritt je 39€

Anmeldung verbindlich per Email oder über das Kontaktformular.

Bitte gebt eure(n) Namen und eine Telefonnummer an, sowie den Kurs für den du dich anmeldest.

Ich freue mich auf Dich!!!

WO? Sonnenkäfer, Büchner Strasse 11, Rodgau

WANN? ab 8:45 Uhr ankommen, Workshopende 12 Uhr, Zeit für Rückfragen

INFOS? Du brauchst nur dich und bequeme bewegungsfreundliche Kleidung. Matten, Getränke und Schreibzeug werden gestellt.

KOSTEN? Anmeldung alleine: 49€, Anmeldung zu zweit je 44€, Anmeldung zu dritt je 39€

Anmeldung verbindlich per Email oder über das Kontaktformular.

Bitte gebt eure(n) Namen und eine Telefonnummer an, sowie den Kurs für den du dich anmeldest.

Ich freue mich auf Dich!!!

Wie oft denkst du darüber nach was an deinem Körper noch besser sein könnte?

Ein bisschen mehr dies ein bisschen weniger das,

eigentlich ganz ok, uneigentlich hätt ich durchaus ein paar Wünsche bei der Fee die ich nutzen könnte...

mehr Kraft, weniger Bauch, mehr Kondition, weniger weich, ein bisschen wie früher, mehr Disziplin, mehr Glamour,...

Dein Körper ist ein phantastisches Wunderwerk! Er ist passgenau für dein Leben. Maßgeschneidert. Optimal ausgerichtet auf die Lebensbedingungen.

Anpassung jederzeit möglich.

Vielleicht muss gar nicht dein Körper anders sein, sondern vielmehr deine Einstellung zu ihm?

Vielleicht passt dein Körper ganz wunderbar, aber dein Leben zwickt und kneift?

Bestimmt gibt es tief in dir ein ganz intuitives Wissen davon was du brauchst und was dir gut tut!

Vermutlich ist nur der Alltagstrubel so laut, dass du diese innere Stimme überhaupt nicht hören kannst?

In 8 Kurseinheiten machst du dich auf die Reise zu dir selbst in deinen Körper hinein.

Ich beleite dich dabei mit alle meinem Wissen, meinen Erfahrungen und vielen verschiedenen Tools.

Ich mache dir Erfahrungsangebote und du entscheidest was für dich, dein Leben, deinen Körper der richtige Zugang ist.

Der Kurs ist ein Auftakt in einen neuen Alltag.

Mit "Fortsetzungen" begleite ich dich gerne weiter auf deiner Reise.

Du bekommst aber soviel Wissen und Ressourcen von mir, dass du auch alleine weitergehen kannst.

Unser Schatzkoffer den wir nutzen enthält Elemente aus verschiedenen Welten:

*Yoga

*Tanz

*Theater

*Körperarbeit

*Meditation

*Achtsamkeit

*Atemtechnik

*Coaching

*Wahrnehmung

*Yolates

und all dem was ich daraus für dich neu erfinde und zusammensetze

Du brauchst:

dich und deinen Körper

und ein winziges bisschen Mut mal neues auszuprobieren falls du so gar nichts aus dem Schatzkoffer kennst :-)